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Retiro de Yoga y meditación en marzo

Para dar la bienvenida a la primavera os proponemos una escapada a la naturaleza entre los días 22 y 24 de marzo en Candeleda (Ávila), en plena Sierra de Gredos.

En este encuentro, al que le hemos dado el título de "Silencio interior", practicaremos hatha yoga, meditaremos, disfrutaremos de la naturaleza y buscaremos salir del estrés y la cháchara mental cotidiana. Buscaremos acercarnos un poco más a ese deseado "silencio interior" y regresar a la ciudad en calma y con las pilas recargadas.

El retiro lo impartiremos entre Pachi Martín y Débora Altit y para realizarlo hemos optado por un espacio bonito y cómodo frente a otras opciones más tipo "albergue" donde a menudo suelen organizarse este tipo de retiros. Es un hotel rural llamado "El Mirlo Blanco", junto al Embalse de Rosarito con una muy buena puntuación en la web de Booking (de 8,6).

El comienzo del retiro sería el viernes 22 de marzo a las 19h, y la salida el domingo 24 después de comer. El horario no está totalmente cerrado, ya que las actividades se adaptarán al perfil de los alumnos, pero lo que es seguro es que comenzaremos con una clase el viernes, antes de la cena, y que aprovecharemos para impartir clases más largas de lo habitual. También habrá meditaciones (guiadas o sin guiar) e incluiremos también propuestas al aire libre y alguna que otra sorpresilla. Buscaremos que sea un retiro adaptado a todos los niveles.

El precio del retiro es de 225€ reservando antes del 8 de marzo (reserva de 50€) y de 245€ reservando después de esa fecha. El paquete incluye el alojamiento en habitaciones triples con baño y en régimen de pensión completa. Quienes quieran estar en habitación doble pueden hacerlo pagando un suplemento de 20€/persona. También hay opción de habitación individual (40€ de suplemento).

Necesitamos formalizar la reserva con el hotel el 22 de febrero, por lo que si estáis interesados ¡os animamos a que nos contactéis cuanto antes!


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